Geðheilsa.is

Íslendingar eru áberandi svartsýnni en aðrar þjóðir á efnahagsástandið á næstu mánuðum. Í júní síðastliðnum töldu 71% Íslendinga að efnahagsástandið myndi enn versna á næstu 3 mánuðum.  Lesa fréttina á visir.is

Ég er fædd á Akureyri 1972. Ég er yngst af fimm systkinum. Að sögn móður minnar  var ég kraftmikið barn og oft kom fyrir að ég vaknaði um miðjar nætur,þá ekki vegna veikinda heldur vildi ég leika mér og gat bara einfaldlega ekki sofið. Móðir mín þurfti því að vera með mig til að vekja ekki systkini mín.

Eftir Helgu Hreinsdóttur
Sund er einföld, ódýr og áhrifarík leið til að láta sér líða vel og getur hjálpað einstaklingum að taka ábyrgð á eigin heilsu og verið leið til sjálfshjálpar.  Smelltu hér til að lesa greinina.

Ég afhenti landlækni skjalið á fundi 22. janúar, 2009. Frumrit skjalsins inniheldur fjölda heimilda og geta þeir sem hafa áhuga á að sjá það með heimildunum sent mér beiðni á netfangið steindor[at]akademia.is.  Smelltu hér til að lesa meira.

Í fréttaskýringaþættinum Kompás þann 19. janúar 2008 var m.a. fjallað um áhrif geðlyfja á þunglyndi.  Smelltu hér til að sjá þáttinn.

Þú þarft ekki að svara spurningunum. Lestu verkefnið og þér mun verða þetta ljóst.

Það er ekki bara hinn veiki sem þjáis, byrðin er oft mikil fyrir nánustu aðstandendur.  Þeir spyrja sig oft hvort hegðun sé eðlileg og velta fyrir sér hvort þeir séu að gera úlfalda úr mýflugu.  Hvað er hluti af skapferli einstaklings og hvað eru einkenni þess að hann sé að veikjast.  Hvert er hægt að leita eftir aðstoð?  Lesa greinina á doktor.is

Eitt sinn fór ég til læknis og hann benti mér á að fara í iðjuþjálfun. Ég vissi varla hvað ég vildi um þetta leyti en dreif mig þangað. Ég tók eftir því að í iðjuþjálfun var verið í alls kyns handverki.  Lesa greinina á hugarafl.is

Bókin“Meltingarvegurinn og geðheilsa” er þýðing bókarinnar “Gut and Psychology Syndrome” eftir Dr. Natasha Campbell-McBride. Bókin fjallar um náttúrulega meðferð við einhverfu, þunglyndi, ofvirkni, geðklofa, lesblindu og athyglisbresti.